Escursioni e Tempo Libero

Alla scoperta dei territori passeggiando in natura e in tuta sicurezza assistiti da professionisti del settore. Tra le regioni interessate dai nostri prossimi appuntamenti:  proponiamo la Campania, Abruzzo e  Molise. Una giornate ricca di attività tra passeggiate, degustazioni di vini, formaggi, ecc.. organizzate nelle sedi dei produttori locali o in location in prossimità dei percorsi che scegliamo. Pausa pranzo al sacco da consumare lungo il percorso immersi nella natura o presso ristoranti convenzionati.  Consigliamo sempre scarpe da trekking per affrontare tutti i percorsi che si adattano anche a coloro che partecipano per la prima volta. Passeggiate che di  media possano durare una, due ore massimo. Tra i prossimi appuntamenti,  proponiamo di percorrete  i sentieri del parco regionale di Roccamonfina, Foce del Garigliano in Domenica 26 Aprile 2026. Programma, punto di ritrovo e info saranno pubblicate entro il 10  Aprile. Le iscrizioni dovranno pervenire entro il 15 Aprile.

Per coloro che fossero interessati anche per l’ Abruzzo, possono consultare il programma qui riportato

Abruzzo-Roccaraso

Evento per gli amanti delle passeggiate a contatto con la natura  e per coloro che amano conoscere  la storia dei luoghi che visiteremo nel corso della giornata. Prima tappa Roccaraso dove  gli interessati potranno partecipare previo prenotazione  all’escursione o visitare il centro di Roccaraso.

Presentazione della disciplina sportiva in programma  a Roccaraso  e seguita da professionisti del settore. 
Il Nordic walking, disciplina nata qualche anno fa in Finlandia è una tecnica di camminata sportiva che viene praticata con l’ausilio di appositi bastoncini. Questa tecnica , grazie alla successione dei movimenti di braccio e gamba e all’appoggio dei bastoncino al terreno, produce una spinta che porta ad una maggiore lunghezza del passo senza però abbandonare la naturale fluidità del movimento. Effettuando questa camminata in maniera corretta, si riesce a coinvolgere gran parte della muscolatura corporea, rendendo la camminata nordica una forma di allenamento aerobico di grande efficacia.
Uno dei significati della parola sanscrita yoga è proprio “unione”, “connessione”. Se si sviluppa la propria consapevolezza con lo yoga, si può analizzare il proprio legame con la terra e l’ambiente circostante. Vivere in città, lontani da Madre Terra, può causare l’insorgere di malattie legate allo stress. Questo distacco fa male sia alle persone che al pianeta. Bisogna iniziare semplicemente a conoscere se stessi e praticare lo yoga all’aria aperta può essere un ottimo punto di inizio.
In questo incontro intrecceremo in itinere la pratica del Nordic Walking con momenti dedicati alle posizioni di Yoga e bagliori meditativi, di ascolto di sè e dell’ambiente circostante. Due ore in cui passo dopo passo, respiro dopo respiro, ritrovare spazio nella qualità del proprio movimento e presenza, per riscoprirsi appagati nel corpo e nella mente, sereni.
 
 
 
 
 
 
INFO EVENTO:
  • Data evento Domenica 03 maggio 2026 . Le Prenotazione dovranno pervenire  entro il 20 Aprile 
  • La partecipazione all’escursione è a pagamento. Il percorso  è turistico con una durata di 2 ore circa. Partenza zona Ombrellone ore 10:00. Si consiglia scarpe adeguate all’escursione. Per motivi organizzativi, la conferma di partecipazione dovrà essere effettuata entro il giorno 10 Giugno 2025. L’escursione sarà a cura di professionisti. 
  • La pausa sarà effettuata su Roccaraso con pranzo a Sacco o al ristorante. 
  • Per coloro che sceglieranno il ristornate, la conferma dovrà  pervenire preferibilmente entro il 20 novembre 2025.
  • Dopo il pranzo proseguiremo per visitare altri luoghi nei pressi di Roccaraso. 
  • Trasferimenti con auto propria o per chi preferisce in pullman A/R da Sessa Aurunca, Caianello, Caserta. Partenza ore 07:00- Rientro previsto ore 21:00

Richiedi maggiori informazioni  sulle quote di partecipazioni

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